Consejos útiles para relaciones saludables

Consejos útiles para relaciones saludables

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Ya sea para afianzar una relación naciente o para rescatar una relación en crisis, estas pautas pueden ser clave para reconectar con tu pareja.

Crear una relación sana y estable.

Cada vínculo romántico tiene sus altos y bajos, y requiere trabajo, compromiso y la voluntad de cambiar con tu compañero.
No importa si tu relación acaba de empezar o si ya llevan mucho tiempo juntos, siempre hay pasos que pueden ayudar a fortalecerla.
A pesar de haber tenido relaciones difíciles en el pasado o problemas para reavivar el romance, puedes encontrar formas de conectarte emocionalmente y disfrutar de una relación satisfactoria.

¿Qué hace que una relación sea saludable?.
Cada vínculo es único, y las personas encuentran motivos diferentes para unirse.
Compartir un objetivo claro sobre lo que quieres en la relación y su dirección es esencial para una relación saludable.
La clave está en hablar abiertamente y con honestidad con tu pareja.
A pesar de ello, hay elementos que la mayoría de las relaciones saludables tienen en común.
Estos fundamentos pueden ayudarte a mantener una relación emocionante y satisfactoria, sin importar los desafíos que tengan o las metas que persigan.

Comparten un vínculo emocional significativo y fuerte.
Ambos trabajan para que su pareja se sienta amada y emocionalmente completa.
Recibir amor y sentirse amado son conceptos que no siempre coinciden.
Cuando te sientes amado, experimentas aceptación y aprecio, como si tu pareja realmente comprendiera tu interior.
Algunas relaciones se estancan en una coexistencia pacífica, pero sin que los miembros de la pareja se relacionen verdaderamente entre damas de compañia sí emocionalmente.
Aunque el vínculo pueda parecer sólido por fuera, la ausencia de conexión emocional y esfuerzo continuo separa a las personas.

No tienes miedo de discrepar si hay respeto mutuo.
Hay parejas que prefieren resolver sus diferencias en voz baja, y otras que optan por discusiones más apasionadas.
No temer al conflicto es esencial en una relación sólida.
Es fundamental que puedas expresar tus preocupaciones sin miedo a castigos y manejar conflictos sin insistir en tener la última palabra.

Mantienes viva tu identidad personal fuera de la relación.
Aunque las películas románticas lo sugieran, ninguna persona puede cubrir todas tus necesidades emocionales.
Tener expectativas demasiado altas sobre tu pareja puede dañar la relación.
Preservar tu individualidad y tus lazos externos es clave para mantener una relación romántica saludable.